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Hit 912 2010-01-08 14:09:47
      미야자키마사히로의 검도 기초편 - 8
      강철우
       8.jpg (212.8KB)    428

[사진설명]
웅덩이를 넘는다는 생각으로 발을 구르는데 실제로 물건을 두고 행해 보면 어떻겠는가. 이 방법이라면 발뒤꿈치부터 발을 구르는 것도 없고, 발을 뒤로 차는 것도 공부가 된다.

발구름

최근 저가 신경을 쓰고 있는 것은, 발을 구르는 소리가 작은 사람이 많다는 것입니다. 발을 내딛는 것이 약합니다. 저가 소년이었을 때는 발을 마음껏 올려 마음껏 굴리라고 들었었습니다. 강하게 발을 굴리는 것은 격자에도 연결되기 때문에 중요합니다. 그와 동시에 격자 후에는 왼발을 끌어당기는 것도 소홀히 할 수 없습니다.

발놀림의 연습은 기초편-5의 사진에서 소개한 것처럼 처음부터 죽도를 가진 상태로 행합니다. 발을 구르는 것은 처음에는 죽도를 쥐고 하는 것이 어렵기 때문에, 우선은 다리의 동작만을 잠시 하도록 하고 있습니다.

지도 도중에 발구름이 약한 사람을 찾아냈을 때는 발구름을 사용한 3동작을 하도록 합니다(다음 페이지의 연속 사진). 죽도를 쥐고 발을 구를 때는 발끝과 칼끝이 끈으로 연결되어 있듯이 움직이게 합니다. 칼끝이 올라갈 때는 그만큼 다리도 올라가는 것입니다. 상대가 보이는 정도까지 왼주먹을 이마위로 치켜듭니다. 그리고 격자하는 순간에 발이 착지하도록 합니다. 끈으로 연결하였다는 생각을 가지면 격자와 착지가 동시에 됩니다. 이것은 머리 타격 때에 왼발이 위로 뛰어 버리는 사람이나 왼발을 질질 끄는 사람에 대해서도 유효합니다. 왼발을 끌어 당기는 것을 기억하는 것에 연결됩니다.

여기서 문제가 일어나는 것은 왼발을 질질 끄는 사람입니다. 혹은, 오른발을 발꿈치부터 내디뎌 버리는 사람도 적지 않을지도 모릅니다. 왼발을 빨리 끌어 당기는 것을 주의하면 자연스럽게 이상한 질질 끄는 것은 없어진다고 생각합니다. 또, 하나의 방법으로서 나는 웅덩이를 넘는 것 같은 생각으로 하라고 지도하고 있습니다. 왼발의 발꿈치를 띄운 채로, 오른쪽 발을 크게 들어 올리는 것이 중요합니다.

 


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